parterapeut & sexolog
Frederiksberg
Hej,
jeg er Kathrine
Jeg hjælper dig med at forstå dig selv og dine relationer i dybden.
Jeg er certificeret sexolog, parterapeut og NLP-coach og holder foredrag om relationer, dating og de mønstre, vi gentager i kærlighed.
Jeg arbejder med mennesker, der længes efter forandring – både i deres relationer og i måden, de er i sig selv.
HVEM ER JEG
Jeg er 48 år og bor på Frederiksberg med mine to børn. Her har jeg også min praksis — i rolige og trygge rammer. Jeg tilbyder både fysiske sessioner og online forløb.
Certificeret sexolog
Certificeret parterapeut
Certificeret NLP-Coach
Uddannet v. Løvendahls Akademi
Jeg arbejder med Emotions-Fokuseret Terapi (EFT) — en evidensbaseret metode med fokus på følelser, tilknytning og de mønstre, vi ubevidst gentager i relationer.
"Du behøver ikke have styr på det hele — for at begynde at forstå dig selv."
- Kathrine Emilie Holk
Min baggrund
Jeg kender det indefra
Jeg ved, hvordan det føles, når kærlighed gør ondt. Jeg har selv stået i relationer, hvor kommunikationen blev svær og intimiteten forsvandt.
Som yngre
Jeg var én, der tilpassede mig. Jeg troede, at hvis jeg gjorde andre glade, ville kærligheden komme tilbage. Det gjorde den ikke altid.
Det blev starten
På en indre rejse, hvor jeg lærte at forstå mine mønstre og stå stærkere i mig selv. Ikke perfekt. Men ærligt.
Det er grunden til, at jeg gør det i dag. Forandring sker ikke kun gennem indsigt — den sker, når noget begynder at føles anderledes.
Min tilgang
Relationelt, nænsomt og direkte
Her er der plads til hele dig — din historie, dine relationer og den måde du er i verden på.
Forstå dine mønstre og reaktioner
Skabe bedre kommunikation og kontakt
Genfinde lyst, nærhed og intimitet
Navigere i kærlighed, brud og relationelle udfordringer
Stå stærkere i dig selv — også i relationer
Jeg arbejder også med virksomheder — med trivsel, relationer og udvikling af ledere og teams.
Klar til at mærke forandring?
Du er velkommen til at tage kontakt — det kræver ikke, at du har styr på noget endnu.