top of page

Sexologisk rådgivning · Frederiksberg & online

Din lyst er ikke

det, du tror den er

Du er ikke forkert. Du er ikke ødelagt. Men noget er lukket ned og det er værd at tage alvorligt.

ChatGPT Image 29. jun. 2026, 21.45.56.png

✦ ✦ ✦

Her er alle velkomne — uanset hvem du er, og hvem du elsker

Jeg arbejder med mennesker i alle livssituationer, uanset seksuel orientering, kønsidentitet, relationsmønster eller præference. Der er ingen "normal" at leve op til her.

Kender du noget af det her?

Du er ikke alene om det

Du kan godt være i et forhold, date eller være alene og stadig føle, at din lyst ikke hænger sammen med det, du egentlig vil.

Måske føles det som:

  • Du har mindre lyst end du "burde" og det begynder at fylde

  • Du tænker for meget under sex og mister nærværet

  • Du er i tvivl om, hvad du egentlig tænder på

  • Du føler dig forkert, lukket ned eller presset

  • Du overanalyserer dine reaktioner og mister forbindelsen til kroppen

  • Du har svært ved at mærke dine grænser eller sige dem højt

  • Du savner connection, men trækker dig alligevel

"Er det bare sådan, jeg er?"

Du er ikke alene. Og der er ikke noget galt med dig.

Hvad er lyst egentlig?

Det er sjældent lysten, der er problemet

Lyst er ikke bare vilje eller en tilstand. Det er et komplekst samspil af tryghed, krop, relation og erfaring.

Hvad påvirker din lyst?

Tryghed og utryghed. Tidligere erfaringer. Tanker og selvbillede. Relationelle mønstre. Kroppens respons — ikke kun vilje.

Hvad sker der, når du forstår det?

Det stopper med at handle om at "fixe dig selv" og begynder at handle om at forstå dig selv. Det er der, forandringen starter.

Mange kommer ikke med et "stort problem" men med en fornemmelse af, at noget ikke er, som det burde være. Det er nok.

Min tilgang

Hos mig får du ikke overfladiske råd. Ingen "du skal bare slappe af". Ingen opskrift på, hvordan "rigtig sex" bør se ud.

 

Vi arbejder med at forstå dine mønstre og reaktioner så du begynder at kunne mærke dig selv tydeligere.

✦ 

Indsigt i din lyst — også når den er lav, utydelig eller forvirrende

✦ 

Et rum, hvor du kan sige det, du normalt ikke siger højt

✦ 

Arbejde med både det seksuelle og de relationelle mønstre bag

✦ 

Ingen præstationskrav — dit tempo, dine præmisser

Du behøver ikke:

Have et "stort problem" for at komme

Være i et forhold

Vide præcis, hvad du vil sige

Kathrine er kompetent, varm og skaber hurtigt et trygt og tillidsfuldt rum. Klar anbefaling.

— Sofie H. · ★★★★★

Praktisk information

Session

60 min

pris

1100,-kr

lokation

Frederiksberg eller online

ventetid

Som regel inden for 2 uger

Du kan komme alene uanset om du er single, dater eller i et forhold. Klippekort tilbydes til forløb med tid til at gå i dybden.

Noget begynder at rykke sig, når du siger det højt.

Du behøver ikke have styr på det. Book en samtale og lad os begynde dér, hvor du er.

Elsk Processen

Peter Bangs Vej 121, 3.th, 2000 Frederiksberg, Tlf 93 92 92 24, keholk@gmail.com

cvr. 44392046

  • Linkedin
  • Instagram
bottom of page