Sexologi
På Frederiksberg og i København
Har du mistet lysten eller føler du, at noget er off i dit sexliv?
Du kan godt være i et forhold, date eller være alene… og stadig føle, at din lyst ikke hænger sammen med det, du egentlig vil.
Måske føles det som:
-
Du har mindre lyst, end du “burde”
-
Du tænker for meget under sex
-
Du bliver i tvivl om, hvad du egentlig tænder på
-
Du føler dig forkert, lukket eller presset
-
Eller du savner noget, du ikke helt kan sætte ord på
Du er ikke alene.Og der er ikke noget galt med dig.
Book en tid her
Måske kan du genkende dig selv i noget af det her:
-
Du overanalyserer dine reaktioner og mister nærværet
-
Du mærker mere pres end lyst
-
Du sammenligner dig selv med “hvordan det burde være”
-
Du har svært ved at mærke dine grænser – eller sige dem højt
-
Du savner connection, men trækker dig alligevel
-
Du bliver usikker på din egen lyst (eller mangel på den)
Og måske tænker du:
"Er det bare sådan, jeg er?"
Manglende lyst
Det er sjældent din lyst, der er problemet.
Det er det, der sker inde i dig.
Lyst påvirkes af:
-
Tryghed og utryghed
-
Tidligere erfaringer
-
Tanker og selvbillede
-
Relationelle mønstre
-
Kroppens respons (ikke kun vilje)
Når du begynder at forstå det,stopper det med at handle om “fixe dig selv”– og begynder at handle om at forstå dig selv.
Og det er der, forandringen starter.
Min metode
Jeg arbejder med både sexologi og relationelle mønstre.
Det betyder, at vi ikke kun taler om hvad der sker men også hvorfor det sker i dig.
Hos mig får du ikke overfladiske råd, ingen “du skal bare slappe af” og ingen opskrift på, hvordan “rigtig sex” bør være.
I stedet arbejder vi med at forstå dine mønstre og reaktioner så du begynder at kunne mærke dig selv tydeligere.
Du får indsigt i din lyst også når den er lav, utydelig eller forvirrende.
Og du får et rum, hvor du kan sige det, du normalt ikke siger højt.
Jeg er certificeret sexolog, parterapeut og coach og jeg arbejder med både individuelle og relationelle dynamikker.
Praktisk info
Session: 60 minutter
Pris: 1.100 kr
Lokation: Fysisk på Frederiksberg eller online
Du kan komme alene uanset om du er single, dater eller i et forhold.
Der er som regel mulighed for tid inden for 1–2 uger.
🩵
Klippekort
For nogle giver det mening at arbejde mere kontinueret.
Derfor tilbyder jeg klippekort, hvis du ønsker et forløb, hvor der er tid og ro til at gå i dybden og skabe varige forandringer og samtidig få en samlet rabat pr. session.