I taler forbi hinanden og det ender altid det samme sted.
Måske skændes I mere, end I plejer.
Måske er der blevet stille mellem jer.
Måske savner den ene mere sex og den anden føler sig presset, forkert eller trækker sig.
Måske er lysten der stadig… bare ikke på samme tid.
Uanset hvad:
I kan ikke fortsætte, som I gør nu.
Jeg hjælper par med at bryde fastlåste mønstre, forstå hinanden igen og finde tilbage til kontakt, nærhed og lyst.
Måske kan I genkende det her?
• I skændes om de samme ting igen og igen og det ender altid samme sted
• Den ene trækker sig, mens den anden prøver at få kontakt
• Små ting udvikler sig hurtigt til store konflikter
• I føler jer misforstået – selv når I prøver at forklare jer
• Den ene savner mere sex mens den anden føler sig presset, forkert eller lukker ned
• Lysten er der måske stadig… bare ikke på samme tid
• I savner nærhed, men ved ikke, hvordan I finder tilbage
• I er begyndt at føles mere som roommates end kærester
• Der er kommet afstand, tavshed eller irritation ind imellem jer
• I elsker stadig hinanden men det føles ikke let længere
Og måske har I allerede prøvet at tale om det. Flere gange.
Uden at det for alvor har ændret noget.
Det er ikke fordi, I ikke vil hinanden.
Det er fordi, I sidder fast i nogle mønstre, der gentager sig
Det handler ikke kun om det, I skændes om
De fleste par tror, at problemet er det, de skændes om.
Men det er sjældent dér, det starter.
For under konflikterne ligger der noget andet:
reaktioner, mønstre og behov, som I ikke nødvendigvis er bevidste om men som styrer, hvordan I møder hinanden.
Det er derfor, I kan ende samme sted igen og igen…
selvom I egentlig gerne vil noget andet.
Sådan foregår det
Det vi arbejder med
I får ikke bare værktøjer til at kommunikere bedre.
I får hjælp til at forstå jeres reaktioner, jeres mønstre og hvorfor I ender samme sted igen og igen.
Vi arbejder med at skabe mere tryghed, kontakt og tydelighed, så det ikke bare giver mening i rummet men også i jeres hverdag.
Hvad kan I forvente
Et trygt rum, hvor der er plads til jer begge også det, der kan være svært at sige højt.
Vi arbejder med at forstå det, der sker mellem jer, så I ikke bare taler mere… men faktisk begynder at forstå hinanden anderledes.
I får konkrete greb, I kan bruge med det samme.
Hvad kan være svært?
Det kan føles sårbart at starte.
At sige ting højt og blive mødt i det, man måske har holdt inde længe.
Det kræver tid og prioritering og det er helt normalt, at det ikke føles let i starten.
Men I behøver ikke kunne det hele på forhånd. Det er derfor, I kommer.
Hvem I møder hos mig
Jeg er parterapeut, sexolog og coach og jeg arbejder med mennesker og par, uanset køn og seksualitet, der længes efter noget andet i deres relationer, end det de står i lige nu.
Jeg arbejder ikke med at placere skyld men med at forstå det, der sker mellem jer, når det bliver svært.
Jeg er nærværende og tryg i rummet men jeg udfordrer jer også, når det er det, der skal til for at skabe forandring.
Jeg arbejder med par, fordi jeg ved, hvor ensomt det kan føles at stå i noget, der burde være trygt men ikke er det længere.
Og fordi jeg ved, at det kan ændre sig, når man begynder at forstå sig selv og hinanden på en ny måde.
Hos mig er der plads til jer – uanset hvem I er.
- Kathrine Emilie Holk
Book en første session
Hvis I kan genkende jer selv i det her,
så er det ikke noget, I behøver løse alene.
Mange par venter længere, end de egentlig har lyst til.
Ikke fordi det ikke er vigtigt men fordi det kan være svært at tage første skridt.
Jo tidligere I får øje på det, der sker mellem jer,
jo lettere er det faktisk at ændre.
Book en tid og få klarhed på, hvad der faktisk sker mellem jer, og hvordan I kan komme videre.
Praktisk information
-
Session: 105 minutter ( standard 90 min )
-
Pris: 1.600 kr
-
Lokation: Peter Bangs Vej 121, 3.th
2000 Frederiksberg
Der er som regel mulighed for tid inden for 1–2 uger.🩵
Klippekort:
For nogle giver det mening at arbejde mere kontinueret.
Derfor tilbyder jeg klippekort, hvis I ønsker et forløb, hvor der er tid og ro til at gå i dybden og skabe varige forandringer og samtidig få en samlet rabat pr. session
Skriv eller spørg ved booking, hvis I vil høre mere
Par, 34 og 38 år
“Hos Kathrine oplevede vi for første gang et trygt rum, hvor vi kunne dele alt også det sværeste
Hun hjalp med at forstå hinandens tilknytning og behov og vi har fundet en helt ny måde at møde hinanden på"
Par, 52 og 48 år
"Vi kom med tung bagage, skam og afstand men efter forløb gik derfra med indsigt, nye ord for vores længsel og en dybere forståelse for hinanden. Kathrine skabte et rum, hvor alt kunne være der. Det ændrede noget i os"
Par, 47 og 43
"Vi har aldrig haft så ærlige samtaler før. Kathrine skabte tryghed og gav os en ny forståelse for hinanden.
Det har bragt os tættere sammen"
Gratis mini-guide:
Kommunikation der tænder intimiteten
De fleste tror, at lyst starter i soveværelset men sandheden er, at den skabes i hverdagen.
Måden I taler til hinanden på over aftensmaden, i sofaen eller ved sengetid, afgør om der er gnist og intimitet eller tavshed og afstand.
I denne gratis mini-guide får du 3 enkle kommunikationsgreb, der kan hjælpe jer til at tænde gnisten allerede i dag.
Hent guiden gratis herunder og tag det første skridt mod mere intimitet og lyst i dit parforhold.