Tilmelding til mit Nyhedsbrev

Et nyhedsbrev til dig, der vil forstå dig selv (og dine relationer) lidt bedre.

 

Mit nyhedsbrev er ikke tomme quick fixes eller smarte parforholds-hacks.
Men ja, nogle gange får du også 5 trin til noget. Forskellen er, at trinene er forankret i virkeligheden.
I nervesystemet. I relationer. I det, der faktisk sker i dig.

 

Det er refleksioner, faglig viden og ærlige perspektiver fra mit arbejde som parterapeut, sexolog og coach som er skrevet til dig, der gerne vil:

• forstå dine reaktioner i relationer

• blive klogere på lyst, grænser, tilknytning og kommunikation

• kunne skelne mellem intuition, frygt og gamle mønstre

• stå mere tydeligt i dig selv – i dating, parforhold og livet generelt

 

I din indbakke får du:

• psykoedukation forklaret i et sprog, du kan mærke

• refleksioner, der giver stof til eftertanke (og nogle gange rusker lidt)

• konkrete trin, øvelser og perspektiver, du faktisk kan bruge

• indblik fra terapirummet – uden at blive privat, men heller ikke poleret

 

Det her nyhedsbrev er til dig, der ikke leder efter hurtige svar udefra
men som gerne vil have reelle redskaber til det, der foregår indeni.